Lichia sem Casca Quasi Pronto 400g

Benefícios:Baixas caloriasReduz do colesterol ruim LDL e aumenta o colesterol bomCuida da pele: possui vitamina C, em alta porcentagem, propriedades de rejuvenescimento e proteção, inclusive aos raios violeta. Útil para tratar acnes e manchas.Ajuda na saúde dos cabelos e das unhas: Possui vitamina B que ajuda no crescimento dos cabelos , além de fortalecer e crescer as unhasLichia ajuda na redução de processos inflamatórios.O oligonol é um dos polifenois presentes na lichia, e está diretamente ligado à redução de gordura visceral, que é altamente prejudicial à saúde. Nesse caso, o hábito de consumir lichias ajudará a reduzir as chances de se desenvolver problemas cardíacos.O oligonol das lichias também tem propriedades antioxidantes, antigripais, que também melhora a circulação sanguínea, promove a eliminação do excesso de líquidos, consequentemente, ajudando a perda de peso.Saúde intestinal: As fibras permitem uma melhor e mais frequente evacuação, o que por sua vez faz com que um dos benefícios da lichia seja eliminar agentes nocivos ao intestino.Seus flavonoides ajudam a prevenir os tumores de mama, impedindo que essas células se multipliquem.Controla pressão arterial : Elas são ricas em potássio, que atua contra os efeitos do sódio, o principal responsável pelos desajustes da pressão arterial. Seus nutrientes, entre eles a vitamina C e os folatos, ajudarão a diminuir a pressão e mantêla sob controle.Para aproveitar melhor tudo o que essa frutinha oferece é melhor consumila in natura, armazenandoa em locais frescos e escuros.Porção de 100g = 66 kcal