Podem ser utilizadas como um delicioso aperitivo ou misturadas em saladas, farofas ou em massas salgadas, tornando suas receitas ainda mais saborosas.A semente de girassol ideal para um lanche saudável . A semente de girassol da Vitao é uma excelente fonte de gorduras boas e ainda está com redução de sódio. Sem falar que por ser uma embalagem prática você pode levar sempre com você garantindo que vai seguir a dieta corretamente. A semente de girassol é conhecida por auxiliar no equilíbrio dos níveis de colesterol e também por atuar como antioxidante na recuperação muscular. O consumo da semente de girassol é eficaz contra a incidência das tromboses arteriais e também para a prevenção de doenças cardiovasculares 49% menos sódio.Porção 15 g (1 colher de sopa) = 89 kcal
